In Balance bleiben
Hallo, ich bin Heike.
Schön, dass Du da bist!
Du bist wertvoll, so wie Du bist!
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Mit Empathie, Erfahrung und Achtsamkeit unterstütze ich dich, deine Ressourcen neu zu entdecken und zu stärken - damit du dich klarer, vertrauensvoller und lebendiger fühlen kannst..
Heike Kaufmann
HAKOMI® - Therapeutin
Heilpraktikerin für Psychotherapie (HeilprG)
Lerne mich besser kennen
Was ich kann
Wir alle haben unsere Stärken. Ich entwickel meine ständig weiter, um Dich bestmöglich auf Deinem Weg zu unterstützen.
Ich unterstütze dich dabei, dich selbst wieder neu zu entdecken und mutig deinen eigenen Weg zu gehen
Dies kann im Rahmen einer Beratung, eines ganzheitlichen Coachings oder einer Therapie (HeilprG) sein.
Komm mit mir ins Gespräch
Lass uns gemeinsam schauen, was sich gerade stimmig für Dich anfühlt – ich freue mich, Dich zu begleiten!
Der Weg entsteht beim Gehen!
Was mich bewegt
Menschen achtsam, wertfrei und wertschätzend begleiten, dich auf Augenhöhe dabei unterstützen, Deinen eigenen Weg zu finden und zu gehen.
Ich helfe Dir dabei mit all meiner Erfahrung, meinen Fähigkeiten und Kompetenzen, mehr in Verbindung mit dir selbst zu sein.
Mein Motto: innehalten und erforschen anstatt zu "reparieren".
Werde die Person, die Du bist!
Meine Geschichte
Wir alle haben eine Leidenschaft für etwas. Das hier ist meine!
Eigene Herausforderungen und Schicksalsschläge haben mich dazu gebracht, mit mir und meinen Ressourcen besser in Kontakt zu kommen. Auf meinem Weg habe ich erfahren, dass ich andere Menschen sehr gut dabei unterstützen kann, Ihre Ressourcen zu stärken und Ihren eigenen Weg zu finden.
Mein Angebot
Beratung & Begleitung
Du möchtest dich in einfühlsamer Begleitung selbst besser kennen lernen?
Du bist durch aktuelle Konflikte oder Entscheidungen stark belastet?
Du fällst immer wieder in alte Verhaltensmuster, ohne es zu wollen?
Du sagst viel zu häufig "ja, obwohl Du „nein“ meinst?
Wir richten Deinen Blick nach innen auf Gedanken, Bilder, Gefühle oder Körperempfindungen. Dabei kannst Du erforschen, welche verinnerlichten Anschauungen und Erfahrungen Einfluss auf Dein Leben haben und kannst so Dein Handeln besser verstehen und flexibler gestalten.
Coaching
Du stehst vor neuen Herausforderungen und Veränderungen, befindest dich in Spannungs- oder Konfliktfeldern und willst besser verstehen, was mit Dir da eigentlich passiert?
Du suchst nach innerem Wachstum und hast bisher noch nicht den richtigen Weg für dich gefunden?
Du hast zahlreiche Coaching-Tipps befolgt, Bücher gelesen und to do's abgearbeitet, aber es haut einfach immer noch nicht so richtig hin?
Mein Coaching-Ansatz ist ganzheitlich und bezieht Körper und Geist gleichermassen mit ein. Wirkliche Veränderungen müssen den Körper mit einbeziehen, um Veränderungen auch zu "erleben".
Therapie (HeilprG)
Meine Arbeit als HAKOMI® - Therapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie, zielt darauf ab, Dich beim Erforschen der Prozesse zu unterstützen, die automatisch die Person schaffen und erhalten, zu der Du geworden bist.
Begleitete Selbsterforschung und wachstumsorientierte Begleitung helfen Dir dabei zu erforschen, wie Du auf der Grundlage von Ereignissen Bedeutungen und Gefühle erzeugst, d.h. wie Du Deine Erfahrungen organisierst.
Nur wenn du weißt, was du tust, kannst du tun, was du willst - Moshe Feldenkrais
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Möchtest Du mehr wissen?
Ich freue mich von Dir zu hören, Deine Heike Kaufmann